เทปผูกเชือกกีฬาใช้เพื่อให้การสนับสนุนต่อมและลดความเจ็บปวดและอาการบวม, ปรับปรุงกิจกรรมทางกายภาพและอนุญาตให้นักกีฬาให้การผลิตของพวกเขาให้ดีที่สุดโดยไม่ต้องเสี่ยงต่อความปลอดภัย.ขึ้นอยู่กับความต้องการของนักกีฬา ควรใช้เทปกีฬาหลายชนิด
ถึงแม้ว่าความเป็นไปได้ของเทปไคเนซิโอโลจี จะไม่ถูกวิจัยอย่างดี แต่มันอาจช่วยให้เกิดการสนับสนุน เพิ่มการไหลเวียนเลือด ลดความเจ็บปวด และช่วยให้สะโพกและข้อทํางานได้ดีขึ้นคุณควรคุยกับนักกายภาพบําบัดเพราะมันมีประโยชน์มากที่สุด เมื่อนําไปผสมผสานกับวิธีการรักษาอื่นๆ
การผูกเทปสําหรับการกีฬา คือกระบวนการที่ใช้เทปตรงกับผิวหนังหรือบนแผ่นที่ผูกไว้ก่อน เพื่อรักษาตําแหน่งที่มั่นคงของกระดูกและกล้ามเนื้อระหว่างการกีฬาเป็นการดําเนินการที่ใช้เทปกีฬา (เทปที่รู้สึกต่อความดันคล้ายกับเทปผ่าตัดหรือเทปยืดหยุ่นเพื่อการรักษา)การผูกเชือก (tapping) เป็นการผูกเชือกที่ติดต่อกับผิวหนัง เพื่อยึดกล้ามเนื้อหรือกระดูกไว้ในตําแหน่งหนึ่ง โดยการผูกเชือกนี้ช่วยลดความเจ็บปวดและช่วยในการฟื้นฟู
เป้าหมายทั่วไปของเทปกีฬา คือการจํากัดการเคลื่อนไหวของข้อที่บาดเจ็บ เพื่อเพิ่มความมั่นคงในระยะเวลาชั่วคราวสนับสนุนโครงสร้างทางร่างกายที่เกี่ยวข้องกับการบาดเจ็บ, ใช้เป็นสปินท์หรือติดสปินท์, ปิดผ้าผูกหรือผ้าพันคอ, ป้องกันข้อที่บาดเจ็บจากการบาดเจ็บอีกครั้ง, และปกป้องส่วนที่บาดเจ็บในขณะที่ส่วนที่บาดเจ็บอยู่ในกระบวนการเยียวยา
เทปเคที หรือเทปคีเนซิโอโลยี เป็นเทปกีฬาแบบยืดหยุ่นที่ออกแบบมาเพื่อให้ความสนับสนุนและบรรเทากล้ามเนื้อ, ข้อและเส้นใย
1**ความยืดหยุ่น:**
- เทปเคทีทําจากวัสดุยืดหยุ่นยืดหยุ่น ที่เลียนแบบความยืดหยุ่นของผิวหนังมนุษย์
2. ** การสนับสนุนที่แน่น: **
- เทปมีตัวแน่นที่ทําให้มันติดกับผิวหนัง
3. ** กันน้ํา: **
- ผลิตภัณฑ์เทป KT หลายชิ้นกันน้ํา ซึ่งหมายความว่ามันสามารถทนต่อการเผชิญหน้ากับเหงื่อและฝนน้อยรวมถึงกีฬาน้ํา.
4. ** สามารถหายใจได้: **
- เทปถูกออกแบบให้สามารถหายใจได้ ทําให้อากาศไหลผ่านมัน ซึ่งช่วยป้องกันการสะสมความชื้นและส่งเสริมความสบายใจในระหว่างการสวมใส่นาน
5. **ไร้เลเท็กซ์: **
- เพื่อรองรับคนที่มีอาการแพ้ latex สินค้า KT Tape มากมายไม่มี latex
6. **สเตรป์ที่ตัดก่อน:**
- ผลิตภัณฑ์บางชนิดของเทป KT มีแผ่นตัดล่วงหน้า ทําให้ผู้ใช้สามารถใช้เทปได้ง่ายขึ้นโดยไม่ต้องใช้คอ
7. **หลากหลายสี: **
- เทป KT มีหลายสี และบางคนเชื่อว่าสีที่แตกต่างกัน อาจมีผลทางจิตวิทยา หรือแสดงถึงระดับการสนับสนุนที่แตกต่างกันสีไม่จําเป็นต้องส่งผลต่อการทํางานของเทป.
8. **คู่มือการเรียนการสอน: **
- แพ็คเกจเทปเคทีหลายชุดรวมคู่มือการสอนหรือวีดีโอที่แสดงเทคนิคการใช้ที่เหมาะสมสําหรับบริเวณเฉพาะของร่างกาย
9. **ช่วยบรรเทาความเจ็บปวดและสนับสนุน:**
- เทป KT มักจะใช้เพื่อให้ความสนับสนุนกับกล้ามเนื้อและข้อที่บาดเจ็บหรือใช้เกิน และบางคนเชื่อว่ามันยังช่วยลดความเจ็บปวดและส่งเสริมกระบวนการเยียวยาตามธรรมชาติของร่างกาย
มันสําคัญที่จะสังเกตว่า ในขณะที่หลายๆคนพบว่าเทปเคที มีประโยชน์ต่อการใช้งานบางอย่างหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ที่สนับสนุนผลของมันในทุกกรณีการใช้ยังคงเป็นประเด็นของการวิจัยและการหารือ. หากคุณมีปัญหาสุขภาพหรือบาดเจ็บพิเศษ ควรปรึกษาแพทย์หรือแพทย์ทางการกีฬา ก่อนใช้เทปเคที หรือผลิตภัณฑ์อื่นๆ ที่คล้ายกัน
